親子理財教練豬力安 - 金雞計畫啟蒙孩子的理財素養

日前讀到一篇 新聞報導 ，​一位名叫莫斯利的年輕女子中了樂透，獲得了一大筆錢。​​她用這筆錢飛到巴黎，購買了許多名牌包包、衣服和鞋子。​​雖然買了很多東西，但她並沒有感到快樂，反而覺得越買越空虛。​​後來，她透過心理諮商和宗教信仰，才找到了內心的平靜和滿足。  這個報導讓我想起【 重啟人生 】這本書裡提到一個小故事： 【達賴喇嘛可以說是全球最有智慧的人，但他也承認：我有時會逛超市，我好喜歡超市的景象，可以看到好多美麗的事物，當我看著琳瑯滿目的商品，我感受到欲望，我最初的衝動是：「喔！我想要這個，也想要那個」】 作者Arthur Brooks認為，對大部分人而言： 滿足感 = 持續獲得想要的東西 成功 = 持續擁有比別人多 失敗 = 不如人 所以「想要」變成了讓我們痛苦的來源，幸好，他提出了可以讓人更快樂的幸福新公式： 滿足感＝你擁有的 ÷ 你想要的 我們可以問問自己，當然，如果您有孩子的話，不妨也找個機會和孩子討論，請孩子列出他已經擁有的東西（如玩具、書本、衣服），再請他列出目前「想買」的東西。 提問一：「如果想要的東西太多，分母變大，會發生什麼事？」（滿足感下降）  提問二：「如果減少想要的東西，增加對已擁有的感恩心態，會發生什麼事？」（滿足感上升）  透過這個簡單的公式，我們可以理解，滿足感不來自擁有更多，而是來自「減少不必要的想要」。這真是一針見血的大智慧！ 我想教的其實不只是理財，更重要是培養快樂人生的能力！ 🤔看完本文之後請想一想： 所謂「知足常樂」，你同意作者對滿足感的定義嗎？你覺得還有哪些方法可以提升人生的幸福感呢？

感謝一位充滿熱忱的教育家分享，幫助孩子找到人生目的，一直是我努力的目標。 四種類型 威廉戴蒙（William Damon）在「邁向目的之路」這本書中，根據青少年對人生目的的探索程度，將學生分為四種類型： 有目的（The Purposeful）：已經明確找到了人生的目標或使命，對自己的目標充滿熱情，並積極採取行動。 空想者（The Dreamers）：對未來擁有一些夢想，但還沒有採取行動嘗試付諸實現。 半吊子（The Dabblers）：興趣廣泛，參與很多活動，但缺乏長遠的動機，無法成為一個持久的目的。 疏離者（The Disengaged）：還沒有採取行動追求有意義的人生目的，有些人冷漠且疏離，有些人把興趣局限在追求個人的享樂或虛榮，對自己以外的世界不太關心。 邁向目的之路的步驟 針對那些已經找到目的的人，作者從研究中辨認出一系列邁向目的之路的步驟： 和家庭成員之外的人有啟發性的對話 觀察有目的感的人是如何工作 第一次獲得啟示的時刻：發現世界上某些很重要的事情可以被修正或改進 第二次獲得啟示的時刻：我可以有所貢獻，並且造成一些改變 確認目的，並且展開行動去完成一些事 獲得家人的支持 以起初和隨之發展出來的方式，更加努力地追求目的 獲得完成目的所需要的技能 更加的務實、有效率 樂觀和自信心的提升 長期投入在目的上 把在追求目的的過程中所獲得的技能與人格優勢，轉換到人生其他領域 我在學生時期第一次嘗試創業，就是發現有些事情可以被改進，而且自己似乎可以促成一些改變，雖然那次創業失敗了，卻是我人生中相當重要的轉捩點，促使我重新省思與進一步探索自己的目標與動機。所以上述步驟中關於第一次和第二次獲得啟示的時刻，和我自己的人生經驗其實頗為吻合。 發現人生目的的秘訣 那麼要如何引導孩子邁向目的之路？作者提出幾個秘訣：  找出火花，然後煽風點火：火花是孩子展現興趣和熱情的時刻，例如在某項活動中特別投入或享受，家長需要敏銳觀察並進一步支持孩子探索這些興趣。觀察孩子在藝術、運動、科學或社交中的偏好，並提供相關資源或機會。  利用平常的機會展開對話：日常生活中的對話是啟發孩子思考的良機，例如談論家庭價值、未來夢想或生活中的問題。利用吃飯、散步或車程的時光，輕鬆地聊聊孩子的感受、想法和目標。 對子女的興趣保持開放心胸並表達支持：即使孩子的興趣和父母期望不同，家長仍應尊重並...

最近看了不少腦科學科普書籍，雖然作者出版了一系列相關書籍，也有線上課程，不過我個人最想推薦給家長和中學同學們這本《學習如何學習》，由Barbara Oakley所著。 本書將複雜的腦科學知識轉化為青少年易於理解的內容，利用科學方法幫助孩子培養高效學習技巧，讓他們在學習中更有自信、更加專注。 作者是典型的「文科出身」，自小討厭數學理化，數學更是從來沒有及格過。但是，在成長過程中，她摸索出一套從腦神經科學的面向來理解大腦運作的方式，並且透過親身實踐，雖然在20多歲才開始認真學數學，但後來竟成為美國奧克蘭大學工業系統與工程學的頂尖教授。 書中介紹了許多實用的學習方法。例如「專注模式與放鬆模式」的交替使用可以提升記憶力和創造力。當孩子們在專注學習之餘，適時放鬆，反而有助於大腦進行深層的資料整理與吸收。 書中還強調「回想練習」的重要性，這是幫助記憶的有效方式。透過回想已學內容，例如自我測驗、隨機回想等，孩子們能有效地將資訊從短期記憶轉移到長期記憶中，形成穩固的知識基礎。這也是我在課堂上經常使用的方法。 此外，書中也提醒讀者，充足的睡眠與規律的運動對大腦健康至關重要（據說大谷翔平賽前賽後都睡很飽），有助於情緒穩定和專注力提升。書中配有簡單的實踐活動，讓青少年輕鬆應用這些學習技巧在日常生活中。對於希望孩子們學習更高效、成績提升的家長來說，這是一本不可錯過的學習指南。  經常回想好處多 其中，我個人覺得「回想」（Retrieval Practice）法真的很受用，透過回想所學內容，大腦會重複提取信息，進一步強化神經連結，使資訊更穩固地存入長期記憶，就算是平常閱讀也很有幫助。 以下整理幾個應用方法： 1. 自我測驗：在閱讀告一段落後立刻自我測試對內容的記憶。這過程能幫助大腦回顧所學知識，加強記憶。 2. 隨機回想：時常回想不同主題的學習內容，有助於提升對整體知識的掌握度。這種方法稱為「分散學習」，因為不僅一次集中學習，而是反覆在不同時間點回想，讓記憶更牢固。 3. 小組討論：和同學一起討論所學內容，在交流中反覆回想、檢視自己對知識的掌握程度，並透過對話修正或補充記憶中的不足。 4. 寫筆記：在日記中回顧和寫下今天上課所學的重點，能透過文字具體化加深理解和記憶。 回想練習可以有效提升長期記憶的效果，避免只是依賴「死記硬背」的短期記憶 - 在下課後就把所學還給老師或教材。

老先生叫做Ronald Read，根據 維基百科 的記載：「他是美國慈善家、投資人、警衛，以及加油站員工。」 等等！警衛？加油站員工？這樣一位平凡的老先生，有什麼特別之處嗎？ 根據「 致富心態 」一書的介紹，老先生在2014年以92歲高齡辭世時，留下了將近2億元台幣的不凡鉅款做為公益回饋！這個善行不僅成為媒體津津樂道的熱門話題，更令人好奇的是，他是如何藉由投資獲得如此驚人的成果？ 雖然無法確切得知細節，不過我們知道的是，他的投資記錄可以回溯到1959年（38歲），除了分散投資股市（持有95家公司股票）、省吃儉用（興趣是集郵和砍柴）之外，似乎沒有什麼特別的致富秘訣。如果真要說有的話，我想就是時間的威力吧，因為他累積了至少50年的複利！ Read先生的故事讓我「愛不釋手」！因為他儼然就是「 金雞計畫 」的最佳模範！ 「望子成龍、望女成鳳」是大多數家長的心願。然而在我的成長經驗裡，傳統的學校與老師們，對成功的定義似乎非常刻板，不外乎考高分、進名校、求好職、頂收入。可惜並不是每個人都能達到這種「成功」，事實上，我相信這樣的「成功人士」只是相對的極少數人而已。 然而Read的故事完全翻轉了傳統的成功定義，給了大部分平凡人一個截然不同的希望！ 2014年對我來說也是終身難忘的一年，因為投資失利陷入中年危機，讓我開始認真思考理財教育的意義與方法。 研究中我發現原來居然有高達90%的專業投資經理人長期績效落後大盤指數，啟發了我從被動投資法裡構思金雞計畫的念頭，由於孩子可以複利的時間很長，所以只要從小開始儲蓄投資，就算是每天66元這樣的小錢也能夠累積出驚人的成果，只要採取行動，人人都有機會實現，這就是我們的核心觀念！ 順帶一提，根據媒體統計，台北市家長平均每個月花在孩子的補習、才藝支出等費用，大約是1萬元左右，如果從小學到高中畢業12年大約投資144萬元！如果我們「膽敢」不幫孩子補習，而是把這筆錢改投資股市，參考歷史經驗，猜猜看孩子到65歲時的金雞母會長到多大？巧合的是，也是2億多元！ 常有家長好奇，需要這麼早和孩子討論退休嗎？（爸媽自己的退休計畫都還沒想好呢？😅） 但其實孩子們都躍躍欲試喔！ 我常問同學們，如果只要及早開始儲蓄投資，不用成為投資專家，就可以幫自己養一隻下金蛋的金雞母，你們會願意開始投資自己（每天66元）嗎？大多數同學的答案都是肯定的，而最常聽到的反對意見是：但是我...

很榮幸受邀到律師娘的讀書會分享讀書心得，也是我人生第一次FB直播初體驗，歡迎分享😊 （示意圖，非現場）

擁抱刺蝟孩子：重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話 https://www.books.com.tw/products/0010831791 作者 陳志恆 【05  孩子最不缺的，就是建議】 如何適切地給出建議？ 1、對方主動要，你才主動給 2、在足夠的情感理解後才給 3、只給新的選擇，不帶任何評價 4、放下要求對方非得改變的意圖 【06  為什麼祭出最大誘因，孩子的問題行為還是毫無改善】 獲得父母肯定等同是愛的連結，這會讓孩子體驗到安全感，知道自己是被愛的，也會讓他們感覺到自己是有價值的。 這些心理層面的滿足對孩子而言，比物質上的獎賞還有意義。許多家長卻錯用金錢與物質獎賞鼓勵孩子的優秀表現，或用剝奪獎賞做為懲罰。 行為表現的改善，是奠基在一次又一次的成功經驗上。當家長能夠帶著孩子，認可每一次小小的進步時，自然能幫孩子重新獲得嘗試付出努力的力量。 【12  學習尊重，來自於真實體會他人的情感】 許多父母都有在吃飯時間和孩子搏鬥到火大的經驗。一位母親在餵幼兒吃飯時，孩子東晃西走大半天還沒吃完，母親也跟著煩躁起來說：「好孩子應該趕快把飯吃完，你這樣慢吞吞的，是個壞孩子。」。而另一位母親則有不同的回應，她嚴肅地告訴孩子：「我看到你吃了好久還沒吃完，這讓我很困擾，因為我還有很多事情要做，請你趕快吃完。」 兩位母親回應的差別在於，後者真實表達出自己的情感，讓孩子知道自己的行為與他人情感的連結。而前者只搬出教條，卻把自己的情緒隱藏在教條之下。真誠表達情感能讓孩子明確知道，我們的情緒感受目的是獲得尊重。 從小對孩子真誠表達情緒，能幫助孩子培養同理心，另一方面，父母也在示範如何認可與表達自己的情緒。於是，孩子在學習尊重別人的同時，也學會尊重自己。 【13  從不可能到可能，讓人「相信自己做的到」的正面回饋】 抱持固定思維的人，相信人的能力是固定不變的；保有成長思維的人，則相信人可以透過不斷努力來提升能力，擴展自己的極限。 若師長給孩子的回饋聚焦在投入過程中的付出與堅持，則暗示努力可以得到不同的結果。若讚美或批評是依據孩子的資質，便會讓孩子認為，人的能力是不可能改變的。 促發成長思維的兩個正向回饋原則： 1、透過提問讓當事人反思在工作過程中主動投入了什麼。例如：你是否...