擁抱刺蝟孩子：重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話 https://www.books.com.tw/products/0010831791 作者 陳志恆 【05 孩子最不缺的，就是建議】 如何適切地給出建議？ 1、對方主動要，你才主動給 2、在足夠的情感理解後才給 3、只給新的選擇，不帶任何評價 4、放下要求對方非得改變的意圖 【06 為什麼祭出最大誘因，孩子的問題行為還是毫無改善】 獲得父母肯定等同是愛的連結，這會讓孩子體驗到安全感，知道自己是被愛的，也會讓他們感覺到自己是有價值的。 這些心理層面的滿足對孩子而言，比物質上的獎賞還有意義。許多家長卻錯用金錢與物質獎賞鼓勵孩子的優秀表現，或用剝奪獎賞做為懲罰。 行為表現的改善，是奠基在一次又一次的成功經驗上。當家長能夠帶著孩子，認可每一次小小的進步時，自然能幫孩子重新獲得嘗試付出努力的力量。 【12 學習尊重，來自於真實體會他人的情感】 許多父母都有在吃飯時間和孩子搏鬥到火大的經驗。一位母親在餵幼兒吃飯時，孩子東晃西走大半天還沒吃完，母親也跟著煩躁起來說：「好孩子應該趕快把飯吃完，你這樣慢吞吞的，是個壞孩子。」。而另一位母親則有不同的回應，她嚴肅地告訴孩子：「我看到你吃了好久還沒吃完，這讓我很困擾，因為我還有很多事情要做，請你趕快吃完。」 兩位母親回應的差別在於，後者真實表達出自己的情感，讓孩子知道自己的行為與他人情感的連結。而前者只搬出教條，卻把自己的情緒隱藏在教條之下。真誠表達情感能讓孩子明確知道，我們的情緒感受目的是獲得尊重。 從小對孩子真誠表達情緒，能幫助孩子培養同理心，另一方面，父母也在示範如何認可與表達自己的情緒。於是，孩子在學習尊重別人的同時，也學會尊重自己。 【13 從不可能到可能，讓人「相信自己做的到」的正面回饋】 抱持固定思維的人，相信人的能力是固定不變的；保有成長思維的人，則相信人可以透過不斷努力來提升能力，擴展自己的極限。 若師長給孩子的回饋聚焦在投入過程中的付出與堅持，則暗示努力可以得到不同的結果。若讚美或批評是依據孩子的資質，便會讓孩子認為，人的能力是不可能改變的。 促發成長思維的兩個正向回饋原則： 1、透過提問讓當事人反思在工作過程中主動投入了什麼。例如：你是否發現自己越來越進步，你是如何做到的？